Manfaat Kurma untuk kesehatan

1. Kurma bebas dari kolesterol dan mengandung lemak yang rendah, Kaya akan vitamin dan mineral.
2. Kurma kaya akan protein, Serat, vitamin B1, B2, B3 dan B5 selaing itu juga Vitamin A1 dan C
   
3. Membantu meningkatkan sistem pencernaan karena mengandung serat soluble dan insoluble dan berbagai macam asam amino.
   
4. Merupakan sumber energi yang tinggi karena mengandung gula monosakarida seperti glukosa, sukrosa dan fruktosa. Untuk mendapat keuntungan yang lebih tambahkan kurma pada susu dan akan membuatnya snack yang sangat bernutrisi

Puasa Ramadhan bagi Pasien Diabetes

Bulan Ramadhan  merupakan bulan ke 9 dalam penanggalan Hijriah.Pada bulan ini seluruh umat Islam di dunia diwajibkan untuk berpuasa.¹ Adapun Rukun selama berpuasa adalah menahan segala hal yang dapat membatalkan puasa dari mulai terbit fajar hingga terbenamnya matahari.² Hal - hal yang dapat membatalkan puasa antara lain adalah makan dan minum. Sehingga terjadi perubahan pola makan dan minum pada saat puasa di bulan Ramadhan. 

Diabetes adalah penyakit metabolik yang ditandai dengan hiperglikemi hasil dari defek pada sekresi insulin, kerja insulin, atau keduanya.³ Pasien dengan diabetes yang akan berpuasa di bulan Ramadhan menghadapi berbagai resiko yang merupakan tantangan baik bagi penderita maupun petugas medik, tentang manajemen pasien.